ASC85100 – Association Sportive et Culturelle aux Sables d’Olonne
Pilates

Pilates

LES SABLES D’OLONNE Pilates Le Pilates, c’est un travail sur les muscles profonds destiné à renforcer le corps, accroître votre souplesse, améliorer la coordination, la concentration à procurer un sentiment durable de bien être. Véronique vous invite à découvrir...
L’autre Gym

L’autre Gym

LES SABLES D’OLONNE L’autre Gym A l’ASC l’Autre Gym, vous avez la possibilité de pratiquer les activités qui vous conviennent• Gym douce, tonique, rythmée• Renforcement musculaire, cardio, stretching• Pilates, différents yogas y compris pour enfants• Et...
Sophrologie

Sophrologie

LES SABLES D’OLONNE SOPHROLOGIE Pour prendre conscience de soi, accéder à un équilibre corps-esprit, vivre sainement ses émotions, douleurs, stress, sevrage et construire un avenir positif.  Accès Handicapé  Adhesion obligatoire  Télécharger la fiche...
Qi Gong Tai Ji

Qi Gong Tai Ji

LES SABLES D’OLONNE Qi Gong Tai Ji Quan    Tenue adaptée requise  Accès Handicapé  Adhesion obligatoire  Télécharger la fiche d’inscription  Salle de danse Gymnase Beauséjour Rue Beauséjour aux Sables d’Olonne QI GONG QI -prononcer tchi- signifie...
Hatha Yoga

Hatha Yoga

LES SABLES D’OLONNE Cours de Hatha Yoga  » Le voyage le plus grand est celui qui se trouve à l’intérieur de nous » Le cours est donné dans le respect de la tradition indienne. Un yoga intégral, où les aspects du yoga sont mis en lumière: Vedanta (pensée...