LES SABLES D’OLONNE
L’autre Gym
A l’ASC l’Autre Gym, vous avez la possibilité de pratiquer les activités qui vous conviennent
• Gym douce, tonique, rythmée
• Renforcement musculaire, cardio, stretching
• Pilates, différents yogas
• Et même des séances de méditation et d’introduction énergétique
Le tout pratiqué par des professeurs diplômés et expérimentés tout à votre écoute,
Et à raison de 1, 2 ou 3 séances hebdomadaires à votre convenance.
Il y en a pour toutes les envies, ambiance sympathique favorable à votre bien-être et à la rencontre de l’autre
Tenue adaptée requise
Accès Handicapé
Adhesion obligatoire
Télécharger la fiche d’inscription
Espace Jean Huguet
62 rue du Lieutenant Anger – 85100 La Chaume
- VOUS AVEZ LA POSSIBILITÉ DE CHOISIR 1 , 2 OU 3 COURS PARMI CEUX PROPOSÉS AU CALENDRIER CI-CONTRE
- VOUS TROUVEREZ LE BULLETIN D’INSCRIPTION À TÉLÉCHARGER SUR LE SITE EN HAUT DE PAGE
Adhésion & Cotisation
- Adhésion ASC : 20 €/personne, par chèque à l’ordre de « ASC Bureau directeur »
- Cotisation ASC-Gym : 150 € pour 1 cours/semaine – 170 € pour 2 cours/semaine – 190 € pour 3 cours
- 1 ou 2 chèques non remboursables à l’ordre de ASC –Autre Gym daté(s) du jour de l’inscription (encaissés en octobre et janvier)
- Coupons sport ANCV et chèques vacances acceptés
- Dossier d’inscription à retourner dans la boîte aux lettres de l’ASC – Espace Associatif J. Huguet – 62 Rue Lieutenant Anger – La Chaume
CALENDRIER DE L’ ANNEE 2024-2025
- Reprise des cours le lundi 09 Septembre 2024
Le calendrier des vacances :
- VACANCES DE LA TOUSSAINT DIT 27 OCTOBRE AU 3 NOVEMBRE 2024
- LUNDI 11 NOVEMBRE 2024
- VACANCES DE NOEL DU 22 DECEMBRE AU 5 JANVIER 2025
- VACANCES D’HIVER DU 16 FEVRIER AU 23 FEVRIER 2025
- VACANCES DE PRINTEMPS DU 13 AVRIL AU 20 AVRIL 2025
- LUNDI DE PAQUES 21 AVRIL 2025
- JEUDI ler MAI 2025 (FETE DU TRAVAIL)
- JEUDI 8 MAI 2025 (ARMISTICE 1945)
- 29 MAI AU 1er JUIN 2025 (PONT DE L’ASCENSION)
- LUNDI 9 JUIN 2025 (PENTECOTE)
- Fin des cours le 28 Juin 2025
HORAIRES
Lundi
- 10h30 / 11h30 Gym renforcement musculaire – Véronique
- 17h15 / 18h30 Yoga renforcement musculaire – Virginie
- 18h45 / 20h Yoga renforcement musculaire – Virginie
Mardi
- 10h / 10h30 Méditation – Joséphine
- 10h30 / 11h30 Introduction énergétique – Joséphine
- 12h15 / 13h30 Yoga renforcement musculaire – Virginie
- 17h / 18h15 Yoga – Brigitte
- 18h30 / 19h30 Pilates – Gaëtan
- 19h45 / 20h45 Pilates – Gaëtan
Mercredi
- 14h15 / 15h30 Yoga renforcement musculaire – Virginie
- 15h40 / 16h40 Gym douce – Gaëtan
- 17h15 / 18h15 Pilates (débutant intermédiaire) – Nicole
- 18h30 / 19h30 Pilates (intermédiaire /confirmé) – Nicole
Jeudi
- 16h / 17h Pilates Gym douce – Nicole
- 17h30 / 18h30 Gym douce – Sébastien
- 18h45 / 19h45 Cardio mixte renforcement musculaire – Sébastien
Vendredi
- 9h10 / 10h10 Gym douce – Sébastien
- 10h20 / 11h20 Gym renforcement musculaire – Véronique
Samedi
- 9h30 / 10h30 Renforcement musculaire Stretching – Gaëtan
- 10h45 / 12h Yoga – Brigitte
asclautregym@outlook.fr
ASC L’autre gym Espace Associatif Jean Huguet
62 Rue du Lieutenant Anger
La Chaume 85100 LES SABLES D’OLONNE
62 Rue du Lieutenant Anger
La Chaume 85100 LES SABLES D’OLONNE